Karwa Chauth 2023: क्या होती है सरगी? करवाचौथ का निर्जला व्रत क्या होता है? इस दिन क्‍या खाएं और क्‍या नहीं इस लेख में पाएं पूरी जानकारी

Sargi Me Kya Khaye Kya Nhi?

Karwa Chauth ( करवाचौथ) 2023: करवा चौथ का व्रत हर शादीशुदा महिला द्वारा अपने पति की लंबी उम्र के लिए रखा जाता हैं। करवा चौथ का व्रत हर साल चौथ कि तिथि के दिन पड़ता है , जिसको लेकर अकसर महिलाओं में असमंज कि स्थिति रहती है। आपकी जानकारी के लिए हम आपको बता दें कि साल 2023 में करवा चौथ 1 नवंबर को मनाया जाएगा। इस लेख के जरिए 1 नवंबर को आने वाले करवा चौथ को लेकर हम आपको और भी जरुरी जानकारी उपलब्ध कराने जा रहे हैं, इसलिए इस लेख को पूरा पढ़ना जरा भी ना भूलें।

 Karwa Chauth 2023 | करवाचौथ-1 नवंबर

करवा चौथ के व्रत में भारतीय महिला अपनी पति की लंबी उम्र के लिए निर्जल उपवास रखती है। इस व्रत को भारतीय महिला काफी श्रद्धा के साथ मानती है। हमारे देश कि अधिकतर घरों की महिला दुर्गा पूजा खत्म होने के बाद से ही कैलेंडर में करवा चौथ कब है ? इसकी जानकारी देखने लगती है। हम आपको बता दें  कि इस वर्ष 2023 में करवा चौथ 1 नवंबर को 5 बजकर 44 मिनट से लेकर 7 बजकर 2 मिनट तक इस पर्व  का शुभ मुहूर्त माना जाएगा | और हम आप लोगों को बता दें कि इस दिन चंद्रोदय 8 बजकर 26 मिनट पर होगा। करवा चौथ शुभ मुहूर्त में शहर के हिसाब से परिवर्तन हो सकते हैं। इस करवा चौथ व्रत में भारतीय महिला अपनी पति के लंबी उम्र के लिए एवं उनकी अच्छी कामना के लिए निर्जल व्रत रखती है। लेकिन निर्जल व्रत को रखने से पहले सुबह-सुबह सरगी खाई जाती है। सरगी को खाने के बाद महिलाएं सारा दिन निर्जल व्रत रखती है |

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अर्थात आप लोगों को सरगी के रूप में अच्छे-अच्छे स्वस्थ आहार को लेना होगा, जिससे कि आप लोग सारा दिन निर्जल व्रत रखते समय  आपके शरीर को ताकत प्रदान करने में सहायता  करेगी। सरगी के रूप में कौन-कौन सा स्वस्थ आहार ले सकते है इसकी जानकारी विस्तार पूर्वक इस आर्टिकल में प्रदान की गई है, इसलिए आप लोग हमारे इस आर्टिकल को अंत तक पढ़े।

सरगी क्या है? What is Sargi

जब महिला करवा चौथ के दिन उपवास रखती है उसी दिन सुबह के समय महिलाएं उपवास रखने से पहले सरगी खाती है, इस सरगी में स्वस्थ आहार सम्मिलित होते हैं।

सरगी कब खाए? Sargi Kab Khaye

जो महिलाएं करवा चौथ का व्रत रखती है उनके मन में यह प्रश्न आता है कि सरगी को कब खाए? तो आप लोगों की जानकारी बता दें कि सरगी खाने का समय व्रत के दिन सुबह सूर्योदय से पहले अर्थात तीन चार बजे सुबह खा लेनी चाहिए।

सरगी में क्या खाएं? Sargi Me Kya Khaye

फल :-

जो महिलाएं करवा चौथ का व्रत रखती है उन लोगों को बता दें  कि आप लोग सरगी के रूप में फल को जरुर खाए क्योंकि फल में फाइबर और जल की मात्रा अधिक पाई जाती है, जो आप लोगों की निर्जल उपवास रखने में काफी सहायता प्रदान करेगी। इसलिए आप लोग शारीरिक रूप में फल को जरुर खाएं।

सूखे मेवे:-

जो महिलाएं करवा चौथ का व्रत रखती है कि उन लोगों को सरगी के रूप में  सूखे मेवे खाने चाहिए । महिलाएं मुट्ठी भर बादाम काजू किशमिश पिस्ता आदि को खा सकते हैं।

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नारियल पानी:-

करवा चौथ व्रत करने वाली महिलाओं को सरगी रूप में नारियल पानी अवश्य पीनी चाहिए क्योंकि नारियल का पानी पीने से आपका शरीर सारा दिन हाइड्रेट रहेगा।

 मिठाई:-

करवा चौथ व्रत करने वाली महिलाओं को अपने सरगी रूप में मिठाई को ले सकती है। क्योंकि मीठा खाने से आपका व्रत की शुरुआत अच्छी होगी जैसे आप लोगों को पता है अधिकतर लोग कहते हैं कुछ भी अच्छा कार्य करने से पहले मीठा हो जाए

 सेवइयां :-

करवा चौथ व्रत करने वाली महिलाओं को अपने सरगी के रूप में सेवई को ले सकती है क्योंकि सेवइयां खाने से आपके शरीर में सारा दिन ऊर्जावान महसूस होगा।

सरगी में क्या नहीं खाए | Sargi Me Kya Nhi Khaye

जो महिलाएं करवा चौथ का व्रत करती है उन महिलाओं को करवा चौथ के व्रत की शुरुआत करने से पहले अर्थात सुबह में तली हुई चीज को नहीं खाना चाहिए यदि आप लोग तला हुए व्यंजन खाएंगे तो आपको गैस की शिकायत हो सकती है, जिससे आपके शरीर को काफी नुकसान पहुंच सकता है।

निष्कर्ष:

उम्मीद करता हूं कि हमारे द्वारा लिखा गया आर्टिकल Karwa Chauth 2023 सरगी  क्या है? करवाचौथ का निर्जला व्रत क्या होती है, क्‍या खाएं, क्‍या नहीं संबंधित जानकारी विस्तार पूर्वक प्रदान की गई है जो आप लोगों को काफी पसंद आया होगा। ऐसे में आप हमारे आर्टिकल संबंधित कोई प्रश्न आपके मन में है तो आप लोग हमारे कमेंट बॉक्स में आकर अपने प्रश्न पूछ सकते हैं|

इस ब्लॉग पोस्ट पर आपका कीमती समय देने के लिए धन्यवाद। इसी प्रकार के बेहतरीन सूचनाप्रद एवं ज्ञानवर्धक लेख easyhindi.in पर पढ़ते रहने के लिए इस वेबसाइट को बुकमार्क कर सकते हैं

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